Giới thiệu Ghế tập ngực 3 chức năng JL7388 của Công ty MBH
Ghế tập ngực 3 chức năng JL7388 là thiết bị tập thể hình chuyên dụng, là một thiết bị tập luyện đa năng, thường thấy trong các phòng gym và trung tâm thể dục, được sử dụng để tập luyện nhiều nhóm cơ khác nhau. Việc sử dụng Ghế tập ngực 3 chức năng JL7388 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và cơ thể, tăng cường sức mạnh, phòng tránh chấn thương, cải thiện tư thế và tăng cường sự linh hoạt.
1. Đặc điểm kỹ thuật
- Thiết kế chắc chắn: Khung ghế được làm từ thép không gỉ hoặc thép sơn tĩnh điện, đảm bảo độ bền và khả năng chịu lực tốt.
- Nệm ghế: Nệm ghế được bọc bằng chất liệu da PU cao cấp, êm ái, chống thấm mồ hôi và dễ dàng vệ sinh.
- Chân ghế: Chân ghế có đệm cao su chống trượt, giúp ghế luôn ổn định trong quá trình tập luyện.
2. Các chức năng chính
- Tập đẩy ngực ngang (Flat Bench Press): Giúp phát triển cơ ngực giữa, cơ vai và cơ tay sau.
- Tập đẩy ngực dốc lên (Incline Bench Press): Tập trung vào phần cơ ngực trên và cơ vai.
- Tập đẩy ngực dốc xuống (Decline Bench Press): Tập trung vào phần cơ ngực dưới và cơ tay sau.
3. Lợi ích khi sử dụng
- Tiết kiệm không gian: Với 3 chức năng trong 1 ghế, người dùng không cần phải mua nhiều thiết bị khác nhau, tiết kiệm không gian và chi phí.
- Hiệu quả tập luyện cao: Các bài tập đa dạng giúp phát triển toàn diện cơ ngực và các nhóm cơ liên quan.
- Dễ dàng điều chỉnh: Ghế có thể điều chỉnh độ nghiêng dễ dàng, phù hợp với mọi mức độ tập luyện từ người mới bắt đầu đến người chuyên nghiệp.
4. Cách sử dụng
- Chỉnh ghế về vị trí ngang: Để tập đẩy ngực ngang, người tập nằm ngửa trên ghế, cầm thanh tạ với khoảng cách hai tay rộng bằng vai và thực hiện động tác đẩy tạ lên xuống.
- Chỉnh ghế về vị trí dốc lên: Để tập đẩy ngực dốc lên, điều chỉnh ghế ở góc 30-45 độ, thực hiện tương tự như đẩy ngực ngang.
- Chỉnh ghế về vị trí dốc xuống: Để tập đẩy ngực dốc xuống, điều chỉnh ghế ở góc khoảng 15-30 độ, thực hiện tương tự như đẩy ngực ngang.
5. Lưu ý khi tập luyện
- Khởi động kỹ trước khi tập: Để tránh chấn thương, nên khởi động cơ ngực, cơ vai và cơ tay trước khi tập luyện.
- Sử dụng tạ phù hợp: Chọn mức tạ phù hợp với khả năng của mình, không nên tập quá sức.
- Tập đúng kỹ thuật: Đảm bảo thực hiện đúng kỹ thuật để đạt hiệu quả cao và tránh chấn thương.
Ghế tập ngực 3 chức năng là một thiết bị hữu ích cho những ai muốn phát triển cơ ngực một cách toàn diện và hiệu quả.
6. Lý do nên mua Ghế tập ngực 3 chức năng JL7388 tại MBH Fitness
Sử dụng loại con Ghế tập ngực 3 chức năng JL7388 như là một công cụ quan trọng trong việc duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và còn có thể mang lại vẻ đẹp về thể hình mà nhiều người mong muốn.
– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.
– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.
– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.
– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:
- Tư vấn setup phòng gym miễn phí
- Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
- Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
- Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí
– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.
ZH-005 Cable Crossover là một phần quan trọng trong bộ sưu tập thiết bị tập luyện của chúng tôi tại phòng gym. Hãy thử nghiệm và trải nghiệm các lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe và vóc dáng của bạn ngay hôm nay!
Nếu bạn quan tâm đến Ghế tập ngực 3 chức năng JL7388 thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:
- Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 0866.99.6666
- Email: mbhfitnessvn@gmail.com
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.