Giới thiệu Máy đá đùi ngoài M1-019 Outer Thigh Abductor

Công ty MBH Việt Nam vô cùng hân hạnh thông báo cho ra mắt sản phẩm cao cấp – Máy đá đùi ngoài M1-019 Outer Thigh Abductor thuộc dòng máy khối M1. Máy đá đùi ngoài M1-019 mang lại nhiều lợi ích quan trọng. Đầu tiên, nó giúp tăng cường sức mạnh và kích thước cơ đùi, cải thiện sự ổn định và cân bằng cơ thể. Ngoài ra, việc làm việc với máy này giảm nguy cơ chấn thương và đốt cháy mỡ, cũng như tăng cường sự linh hoạt và phản ứng cơ thể.   

1. Những tính năng nổi bật của Máy đá đùi ngoài M1-019

Máy đá đùi ngoài M1-019 là một trong những thiết bị được trang bị và sử dụng phổ biến, là một công cụ giúp bạn đạt được mục tiêu sức khỏe và thể chất của mình. Với thiết kế linh hoạt, tính năng thông minh và hiệu suất cao, máy tập này sẽ là một phần quan trọng trong bộ sưu tập tập luyện cá nhân của bạn.

Với màu sắc sang trọng và thiết kế độc đáo, Máy đá đùi ngoài không chỉ là một công cụ để luyện tập cơ thể mà còn là điểm nhấn để tôn lên vẻ đẹp cho không gian tập luyện của bạn.

Kích thước của máy là 1746x841x1620 mm, trọng lượng 220kg, tiện lợi trong việc lắp đặt và sử dụng.

Với khung máy làm từ thép Oval 3 ly chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện với công nghệ cao, đảm bảo về độ bền cho máy lên đến 10 năm, đặc biệt có thể thay đổi màu sơn theo sở thích, độ đầm của máy giúp trải nghiệm an toàn khi sử dụng máy thường xuyên. Ngoài ra chất liệu thép oval còn làm cho Máy đá đùi ngoài M1-019 có tính thẩm mỹ cao.

Phần tay thiết kế tinh tế, bọc một lớp cao su giúp tăng độ bám, đem đến trải nghiệm tốt nhất – hoàn hảo nhất khi sử dụng máy.

Ghế ngồi trợ lực có thể dễ dàng điều chỉnh tư thế với 7 cấp độ điêu chỉnh để phù hợp nhất với đa dạng đối tượng người tập khác nhau. Sản phẩm Máy đá đùi ngoài M1-019 MBH được rất nhiều phòng tập gym tin tưởng lựa chọn vì tính linh hoạt và đa dụng.

Phần đệm làm từ bột PU mềm mại, được bọc bằng da Nappa sang trọng, độ bền cao tạo cảm giác êm ái, thoải mái khi tập luyện.

Trang bị 2 gối đỡ vị trí chân giúp thoải mái khi tập, thúc đẩy quá trình tập luyện 1 cách hiệu quả nhất.

Ròng rọc làm bằng nhôm vô cùng chắc chắn, cũng được sơn tĩnh điện vô cùng cao cấp và sang trọng kết hợp với dây cáp chịu lực đến 1000kg bền bỉ tạo độ an toàn và đảm bảo khi tập, thích hợp với mọi loại cấp độ theo nhu cầu sử dụng.

Ty tạ thiết kế cứng cáp, chắc chắn, điều chỉnh được phù hợp với tùy loại thể trạng khác nhau của người tập luyện.

Phần ốp máy được thiết kế bằng 2 tấm mica liền mạch, có độ nhám nhất định, bộ bền cao hơn so với các dòng máy cũ, từ đó tạo nên tính cao cấp của dòng máy M1 MBH này.

Bệ để chân chắc chắn, rộng rãi, có độ ma sát nhất định để chân không bị trượt ra ngoài

Chân máy được bọc cao su chống trơn trượt, chịu lực tốt và bảo vệ sàn khỏi bị hư hại trong quá trình di chuyển.

2. Lợi ích đặc biệt mà Máy đá đùi ngoài M1-019 mang lại

Việc sử dụng Máy đá đùi ngoài M1-019 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc tập trên Máy đá đùi ngoài:

– Tăng cường cơ bắp chân: Máy đá đùi ngoài M1-019 giúp tăng cường sức mạnh và kích thước của cơ bắp đùi, bao gồm cả cơ đùi trước (quadriceps), cơ đùi sau (hamstrings), và cơ mông (glutes).

– An toàn: So với việc sử dụng trọng lượng tự do như thanh đòn, Máy đá đùi ngoài cung cấp một môi trường an toàn hơn cho người tập luyện, đặc biệt là cho những người mới bắt đầu hoặc đang phục hồi từ chấn thương.

– Đa dạng về tập luyện: Máy đá đùi ngoài M1-019 MBH có thể được điều chỉnh để tạo ra nhiều biến thể tập luyện khác nhau, từ việc thay đổi góc đặt chân đến việc thay đổi trọng lượng.

– Tập trung vào cơ mục tiêu: Bằng cách sử dụng máy tập này, người tập luyện có thể tập trung vào cơ mục tiêu mà không cần lo lắng về việc giữ thăng bằng như khi sử dụng trọng lượng tự do.

– Phát triển sức mạnh chức năng: Việc sử dụng máy có thể giúp cải thiện sức mạnh chức năng, tức là khả năng sử dụng sức mạnh trong các hoạt động hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang và nâng đồ vật.

– Giảm áp lực trên cột sống: M1-019 giúp giảm áp lực lên cột sống so với việc sử dụng trọng lượng tự do, giúp giảm nguy cơ chấn thương.

3. Cách sử dụng Máy đá đùi ngoài M1-019 hiệu quả

Để sử dụng Máy đá đùi ngoài một cách hiệu quả và an toàn, bạn có thể tuân theo các bước sau:

– Điều chỉnh ghế và tựa lưng: Bắt đầu bằng việc điều chỉnh ghế và tựa lưng sao cho phù hợp với cơ thể của bạn. Đảm bảo rằng lưng được đặt chắc chắn vào tựa lưng và không cong lưng khi tập luyện.

– Đặt chân lên tấm đẩy: Đứng bên cạnh máy, đặt chân lên tấm đẩy sao cho chân của bạn nằm trong tầm hoạt động của máy. Đảm bảo rằng đầu gối và các khớp cơ bắp đều được đặt chắc chắn trên tấm đẩy.

– Đặt trọng lượng: Chọn trọng lượng phù hợp với khả năng của bạn bằng cách thêm hoặc giảm trọng lượng trên thanh đĩa hoặc hệ thống trọng lượng của máy.

– Thực hiện động tác ép: Khi đã sẵn sàng, đẩy tấm đẩy ra xa bằng cách đẩy chân ra khỏi người. Khi đạt được tầm cao mong muốn, giữ trong một khoảng thời gian ngắn và sau đó chậm rãi hạ tấm đẩy về lại vị trí ban đầu.

– Hít thở đúng cách: Hít thở ra khi đẩy và hít thở vào khi trở về vị trí ban đầu. Điều này giúp giữ cho cơ bắp được cung cấp đủ oxy và giảm nguy cơ chấn thương.

– Thực hiện số lần và set: Lập kế hoạch số lần và set phù hợp với mục tiêu tập luyện của bạn. Thường thì bạn có thể thực hiện từ 3 đến 4 set với số lần lặp lại từ 8 đến 12 lần.

– Dừng lại nếu có dấu hiệu không thoải mái hoặc đau: Nếu bạn cảm thấy bất kỳ đau hoặc không thoải mái nào khi thực hiện động tác, hãy dừng lại ngay lập tức và kiểm tra lại kỹ thuật hoặc giảm trọng lượng.

4. Lý do nên mua Máy đá đùi ngoài M1-019 tại MBH Fitness

Sử dụng loại con Máy đá đùi ngoài M1-019 như là một công cụ quan trọng trong việc duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và còn có thể mang lại vẻ đẹp về thể hình mà nhiều người mong muốn. 

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như: 

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

Nếu bạn quan tâm đến Máy đá đùi ngoài M1-019 thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com