Giới thiệu Máy ép ngực/bay vai TS-002A Pec Fly/Rear Delt của MBH
Công ty MBH Việt Nam vô cùng hân hạnh thông báo cho ra mắt sản phẩm cao cấp thuộc dòng máy khối – Máy ép ngực/bay vai TS-002A Pec Fly/Rear Delt. Máy ép ngực/bay vai TS-002A được thiết kế để tập trung vào phát triển cơ ngực và cơ vai, đặc biệt là phần trên và phần trong của cơ ngực. Đối với các người tập, máy này giúp cải thiện sức mạnh, kích thước và định hình của cơ ngực và vai hiệu quả nhất.
1. Tính năng nổi bật của Máy ép ngực/bay vai TS-002A
Máy ép ngực/bay vai TS-002A là một trong những thiết bị được trang bị và sử dụng phổ biến trong các phòng tập thể hình. Đây thường là một thiết bị tập thể dục có trọng lượng, trong đó người tập sử dụng tay hoặc cánh tay để đẩy hoặc kéo một phần trọng lượng hoặc vật khối đối trọng.
Với màu sắc sang trọng và thiết kế gọn gàng, đơn giản nhưng không kém phần cầu kỳ, Máy ép ngực/bay vai không chỉ là một công cụ để luyện tập cơ thể mà còn là điểm nhấn để tôn lên vẻ đẹp cho không gian tập luyện của bạn.
Kích thước của máy là 1445×1310×2060 mm, trọng lượng 233kg, tiện lợi trong việc lắp đặt và sử dụng.
Với khung máy làm từ thép Oval 3 ly chịu lực tốt và được sơn tĩnh điện với công nghệ cao, đảm bảo về độ bền cho máy lên đến 10 năm, độ đầm của máy giúp trải nghiệm an toàn khi sử dụng máy thường xuyên. Ngoài ra chất liệu thép Oval còn làm cho Máy ép ngực/bay vai M1-002A có tính thẩm mỹ cao.
Phần tay thiết kế tinh tế giúp tăng độ bám, được trang bị 2 tư thế cầm để phù hợp với bài tập mà bạn hướng đến, đem đến trải nghiệm tốt nhất – hoàn hảo nhất khi sử dụng máy. Đặc biệt phần tay cầm này có thể điều chỉnh theo từng góc độ tập luyện với 6 cấp độ điều chỉnh.
Ghế ngồi trợ lực có thể dễ dàng điều chỉnh tư thế với 7 cấp độ điều chỉnh để phù hợp nhất với đa dạng đối tượng người tập khác nhau. Sản phẩm Máy ép ngực/bay vai M1-002A MBH được rất nhiều phòng tập gym tin tưởng lựa chọn vì tính linh hoạt và đa dụng.
Đệm ngồi và đệm lưng làm từ bột PU mềm mại, được bọc bằng da Nappa sang trọng, độ bền cao tạo cảm giác êm ái, thoải mái khi tập luyện.
Ròng rọc làm bằng nhôm vô cùng chắc chắn, cũng được sơn tĩnh điện vô cùng cao cấp và sang trọng kết hợp với dây cáp chịu lực đến 1000kg bền bỉ tạo độ an toàn và đảm bảo khi tập, thích hợp với mọi loại cấp độ theo nhu cầu sử dụng.
Ty tạ thiết kế cứng cáp, chắc chắn, điều chỉnh được phù hợp với tùy loại thể trạng khác nhau của người tập luyện.
Phần ốp máy được thiết kế bằng tinh xảo, hiện đại thích hợp với các loại phòng tập, đặc biệt còn được chọn màu theo sở thích cá nhân.
Chân máy được bọc cao su chống trơn trượt, chịu lực tốt và chống trượt tiếp xúc với sàn và bảo vệ sàn khỏi bị hư hại trong quá trình di chuyển.
2. Công dụng đặc biệt mà Máy ép ngực/bay vai TS-002A
Việc sử dụng Máy ép ngực/bay vai TS-002A mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất của bạn. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc tập trên máy ép ngực:
– Phát triển cơ ngực: Máy ép ngực/bay vai TS-002A giúp cô lập và tập trung vào các nhóm cơ ngực chính như cơ ngực lớn (pectoralis major) và cơ ngực nhỏ (pectoralis minor). Điều này giúp tăng cường sức mạnh và kích thước của cơ ngực một cách hiệu quả. Việc tập luyện đều đặn với Máy ép ngực/bay vai giúp cải thiện độ săn chắc và hình dạng của cơ ngực, tạo nên một bộ ngực đẹp mắt và mạnh mẽ.
– Tăng cường cơ vai và cơ tam đầu: Máy ép ngực/bay vai MBH cũng tác động đến cơ vai trước (anterior deltoids) và cơ vai giữa (medial deltoids), giúp tăng cường sức mạnh và khả năng chịu đựng của các cơ này.
– Cải thiện độ linh hoạt và phạm vi chuyển động: Bài tập ép ngực bay vai giúp tăng cường độ linh hoạt của khớp vai, giúp cải thiện khả năng vận động và giảm nguy cơ chấn thương trong các hoạt động hàng ngày và thể thao. Máy ép ngực/bay vai TS-002A cho phép người tập thực hiện động tác với phạm vi chuyển động rộng, từ đó kích thích các nhóm cơ một cách toàn diện và hiệu quả hơn.
– An toàn và dễ sử dụng: Máy tập này được thiết kế để đảm bảo an toàn cho người tập, giảm thiểu nguy cơ chấn thương so với việc sử dụng tạ tự do. Máy giữ cố định và hướng dẫn chuyển động đúng, giúp người tập duy trì tư thế và kỹ thuật chính xác.
– Tăng cường sức mạnh và khả năng chịu đựng: Tập luyện đều đặn với TS-002A giúp tăng cường sức mạnh tổng thể của các cơ ngực, cơ vai và cơ tam đầu, từ đó cải thiện hiệu suất trong các hoạt động thể thao và hàng ngày. Việc tập luyện với máy ép ngực bay vai cũng giúp tăng khả năng chịu đựng của cơ bắp, giúp người tập có thể duy trì và hoàn thành các bài tập cường độ cao một cách dễ dàng hơn.
– Đa dạng hóa bài tập: Máy ép ngực/bay vai TS-002A có thể được sử dụng để thực hiện nhiều bài tập khác nhau, từ đó giúp người tập không bị nhàm chán và duy trì động lực tập luyện. Máy có thể dễ dàng kết hợp với các bài tập khác để tạo nên một chương trình tập luyện toàn diện, giúp phát triển toàn bộ cơ thể một cách cân đối.
3. Cách sử dụng Máy ép ngực/bay vai TS-002A
Để sử dụng Máy ép ngực/bay vai TS-002A một cách hiệu quả và an toàn, bạn có thể tuân theo các bước sau:
– Chuẩn bị:
- Chọn mức trọng lượng phù hợp. Nếu bạn mới bắt đầu, hãy chọn trọng lượng nhẹ và dần dần tăng lên khi cơ thể quen dần.
- Điều chỉnh ghế ngồi sao cho khi bạn ngồi, các tay nắm nằm ở mức ngang hoặc hơi dưới mức vai.
– Vị trí ban đầu:
- Ngồi vào ghế, đặt lưng và đầu vào đệm ghế, giữ lưng thẳng và chân đặt chắc chắn trên sàn.
- Nắm chặt các tay nắm với lòng bàn tay hướng ra ngoài. Các tay nắm nên nằm ở mức ngang hoặc hơi dưới mức vai.
– Thực hiện bài tập:
- Bước 1: Bắt đầu bằng cách mở rộng cánh tay ra hai bên, giữ cho khuỷu tay hơi cong.
- Bước 2: Kéo các tay nắm lại phía trước, thở ra khi thực hiện động tác này. Đưa các tay nắm lại gần nhau cho đến khi chúng gần chạm vào nhau trước ngực.
- Bước 3: Giữ vị trí này trong một giây, sau đó mở rộng cánh tay trở lại vị trí ban đầu, hít vào khi thu lại.
– Số lần lặp lại và số hiệp:
- Đối với người mới bắt đầu: 3 hiệp, mỗi hiệp 8-12 lần lặp lại.
- Đối với người tập luyện lâu năm: 3-5 hiệp, mỗi hiệp 6-10 lần lặp lại, tùy thuộc vào mục tiêu tập luyện.
Lưu ý khi tập luyện:
– Làm nóng cơ thể: Trước khi bắt đầu bài tập, hãy làm nóng cơ thể bằng cách khởi động nhẹ nhàng như chạy bộ tại chỗ hoặc tập các bài tập giãn cơ.
– Tập trung vào tư thế: Luôn giữ lưng và mông tiếp xúc với đệm ghế, không nâng lưng hoặc mông lên trong suốt quá trình tập.
– Kiểm soát động tác: Thực hiện động tác chậm rãi và kiểm soát, tránh đẩy hoặc thu lại quá nhanh.
– Nghỉ ngơi đầy đủ: Nghỉ ngơi khoảng 1-2 phút giữa các hiệp để cơ bắp có thời gian phục hồi.
4. Lý do nên mua Máy ép ngực/bay vai TS-002A tại MBH Fitness
Sử dụng Máy ép ngực/bay vai TS-002A như là một công cụ quan trọng trong việc duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và còn có thể mang lại vẻ đẹp về thể hình mà nhiều người mong muốn.
– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.
– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.
– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.
– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như:
- Tư vấn setup phòng gym miễn phí
- Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
- Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
- Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí
– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.
Nếu bạn quan tâm đến Máy ép ngực/bay vai TS-002A thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:
- Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
- Hotline: 0866.99.6666
- Email: mbhfitnessvn@gmail.com
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.