Giới thiệu ZH-025A Incline Bench của Công ty MBH

Máy ZH-025A Incline Bench – Ghế tập đẩy tạ đòn trên ghế dốc lên không chỉ là một công cụ tập luyện mà còn là một yếu tố quan trọng giúp người tập đạt được mục tiêu thể hình và sức khỏe mong muốn. Sự đầu tư vào một ZH-025A Incline Bench MBH chất lượng cao sẽ mang lại nhiều lợi ích lâu dài, hỗ trợ người tập luyện trong việc phát triển cơ bắp, cải thiện sức mạnh và nâng cao sức khỏe tổng thể.

1. Tổng quan thiết kế của ZH-025A Incline Bench

ZH-025A Incline Bench được thiết kế với các thành phần chuyên dụng nhằm tối ưu hóa bài tập ngực và vai, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cao nhất cho người tập.

Khung chính (Main Frame): Được làm từ thép cao cấp, có độ bền cao và khả năng chịu lực tốt. Khung thường được phủ sơn tĩnh điện để chống gỉ sét và tăng tuổi thọ.

Ghế đệm (Bench Pad): Làm từ bột PU mềm mại, được bọc da sang trọng, độ bền cao, hỗ trợ lưng dưới của người tập khi thực hiện động tác, mang lại sự thoải mái cho người tập.

Băng ghế (Bench): Có thể điều chỉnh độ nghiêng để thực hiện các bài tập với độ dốc khác nhau. Phần tựa này giúp người tập duy trì tư thế đúng trong suốt quá trình tập luyện.

Bục để chân phía sau (Foot Platforms): Hai bục để chân phía sau được làm từ vật liệu chắc chắn, cho phép hỗ trợ nâng tạ cho người tập trong lúc thực hiện động tác.

Chân đế chống trượt (Anti-slip Feet): Chân đế được thiết kế chống trượt, giúp ghế cố định vững chắc trên sàn, ngăn ngừa nguy cơ lật đổ trong quá trình tập luyện.

2. Tính năng và lợi ích của máy ZH-025A Incline Bench

ZH-025A Incline Bench có nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất. Dưới đây là một số lợi ích chính:

– Tập trung vào cơ ngực trên: ZH-025A Incline Bench giúp tập trung vào phần trên của cơ ngực, phát triển cơ ngực đều và toàn diện.

– Tăng cường sức mạnh cơ vai: Các bài tập trên Incline Bench giúp phát triển cơ vai và cơ tay trước, tăng cường sức mạnh và kích thước của các nhóm cơ này.

– Đa dạng bài tập: Ghế cho phép thực hiện nhiều bài tập khác nhau như incline bench press, incline dumbbell press, và incline dumbbell flyes, giúp phát triển toàn diện cơ bắp.

– Hỗ trợ và an toàn hơn: Hai bục để chân phía sau giúp người tập có người trợ lực dễ dàng hơn, đặc biệt khi thực hiện các bài tập với trọng lượng nặng, giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

– An toàn và hiệu quả: Thiết kế chắc chắn và ổn định của ZH-025A Incline Bench MBH giúp người tập thực hiện các bài tập một cách an toàn và hiệu quả.

3. Các bài tập phổ biến với ZH-025A Incline Bench

– Incline Bench Press: Nằm trên ghế, đẩy thanh tạ từ ngực lên cao và hạ xuống. Bài tập này tập trung vào phần trên của cơ ngực, giúp phát triển cơ ngực đều và săn chắc.

– Incline Dumbbell Press: Tương tự như incline bench press nhưng sử dụng tạ đơn, giúp tăng cường khả năng cân bằng và phát triển cơ ngực đều hơn.

– Incline Dumbbell Flyes: Nằm trên ghế, mở rộng hai tay cầm tạ đơn sang hai bên và kéo lại gần nhau. Bài tập này phát triển cơ ngực và cơ vai.

– Seated Shoulder Press (trên ghế nghiêng): Ngồi trên ghế nghiêng, đẩy thanh tạ từ vai lên cao và hạ xuống. Bài tập này phát triển cơ vai và cơ tay trước.

– Incline Bicep Curls: Ngồi trên ghế nghiêng, giữ tạ đơn và thực hiện động tác nâng tạ lên, tập trung vào cơ tay trước.

* Lời khuyên khi sử dụng máy ZH-025A Incline Bench

– Khởi động kỹ lưỡng: Trước khi bắt đầu tập luyện, hãy đảm bảo bạn đã khởi động kỹ các nhóm cơ sẽ tập luyện để tránh chấn thương.

– Điều chỉnh đúng cách: Điều chỉnh đệm lưng, băng ghế, và chân đế phù hợp với chiều cao và tư thế của bạn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

– Duy trì tư thế đúng: Để đạt hiệu quả tối ưu và tránh chấn thương, luôn duy trì tư thế đúng trong suốt quá trình tập luyện. Đảm bảo lưng dưới không bị cong quá mức và hông được nâng cao đúng cách.

– Sử dụng trọng lượng phù hợp: Bắt đầu với trọng lượng nhẹ và tăng dần theo khả năng của bạn để tránh chấn thương và phát triển cơ bắp một cách an toàn.

4. Lý do nên mua ZH-025A Incline Bench tại MBH Fitness

Sử dụng loại con Máy ZH-025A Incline Bench như là một công cụ quan trọng trong việc duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và còn có thể mang lại vẻ đẹp về thể hình mà nhiều người mong muốn. 

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như: 

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

ZH-025A Incline Bench là một phần quan trọng trong bộ sưu tập thiết bị tập luyện của chúng tôi tại phòng gym. Hãy thử nghiệm và trải nghiệm các lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe và vóc dáng của bạn ngay hôm nay!

Nếu bạn quan tâm đến ZH-025A Incline Bench thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com