Giới thiệu ZH-026A Roman Chair của Công ty MBH

Máy ZH-026A Roman Chair – Ghế tập lưng eo là một thiết bị tập luyện hiệu quả và đa dụng, mang lại nhiều lợi ích cho người tập luyện. Với thiết kế chắc chắn, khả năng điều chỉnh linh hoạt và sự hỗ trợ từ các bộ phận cố định chân, ZH-026A Roman Chair MBH giúp người tập phát triển cơ lưng dưới, cơ bụng và cơ mông một cách toàn diện và hiệu quả. Đây là một sự đầu tư tuyệt vời cho những ai muốn nâng cao chất lượng tập luyện và đạt được mục tiêu thể hình mong muốn.

1. Tổng quan thiết kế của ZH-026A Roman Chair

Máy ZH-026A Roman Chair được thiết kế với các thành phần chuyên dụng nhằm tối ưu hóa bài tập, đảm bảo sự an toàn và hiệu quả cao nhất cho người tập.

Khung chính (Main Frame): Được làm từ thép cao cấp, có độ bền cao và khả năng chịu lực tốt. Khung thường được phủ sơn tĩnh điện để chống gỉ sét và tăng tuổi thọ.

Ghế đệm (Pad): Làm từ bột PU mềm mại, được bọc da sang trọng, độ bền cao, hỗ trợ lưng dưới của người tập khi thực hiện động tác, mang lại sự thoải mái cho người tập.

Trang bị 2 tay cầm (Handles): Thiết kế tinh tế giúp tăng độ bám, đem đến trải nghiệm tốt nhất – hoàn hảo nhất khi sử dụng máy.

Phần tựa chân (Foot Holders): Phần này giúp giữ chân cố định khi thực hiện các bài tập. Thường được thiết kế chắc chắn để tạo cảm giác thoải mái và chống trượt.

Bệ để chân (Foot Plate): Bệ để chân được thiết kế rộng rãi chắc chắn, bề mặt chống trơn trượt giúp người tập đặt chân một cách thoải mái và ổn định trong quá trình tập luyện.

Điều chỉnh độ cao (Height Adjustment): Các bộ phận của Roman Chair có thể điều chỉnh độ cao để phù hợp với chiều cao của người tập.

2. Tính năng và lợi ích của máy ZH-026A Roman Chair

ZH-026A Roman Chair có nhiều lợi ích cho sức khỏe và thể chất. Dưới đây là một số lợi ích chính:

– Tập trung vào cơ lưng dưới: ZH-026A Roman Chair là một thiết bị lý tưởng để tập trung vào cơ lưng dưới, giúp phát triển và tăng cường sức mạnh cho khu vực này.

– Tăng cường cơ bụng và cơ mông: Các bài tập trên Roman Chair cũng giúp phát triển cơ bụng và cơ mông, mang lại vóc dáng săn chắc và cân đối.

– Cải thiện tư thế và giảm đau lưng: Việc tập luyện đều đặn trên ZH-026A giúp cải thiện tư thế và giảm các triệu chứng đau lưng do cơ lưng yếu.

– Hỗ trợ và an toàn hơn với bệ để chân: Bệ để chân giúp người tập duy trì tư thế ổn định và an toàn hơn khi thực hiện các bài tập.

– Đa dạng bài tập: ZH-026A Roman Chair cho phép thực hiện nhiều bài tập khác nhau, từ các bài tập lưng dưới đến bài tập bụng và cơ mông.

3. Các bài tập phổ biến với ZH-026A Roman Chair

– Back Extension: Nằm úp mặt trên ghế, giữ chân cố định bằng phần tựa chân và bệ để chân, nâng thân trên lên, tập trung vào cơ lưng dưới.

– Side Bend: Nằm nghiêng trên ghế, giữ chân cố định và nâng thân trên lên, tập trung vào cơ bụng và cơ xiên.

– Hyperextension: Nằm úp mặt trên ghế, giữ chân cố định và nâng thân trên lên, giúp phát triển cơ lưng dưới và cơ mông.

– Reverse Hyperextension: Nằm úp mặt trên ghế, giữ thân trên cố định và nâng chân lên, giúp phát triển cơ mông và cơ lưng dưới.

– Roman Chair Sit-ups: Nằm ngửa trên ghế, giữ chân cố định và nâng thân trên lên, tập trung vào cơ bụng.

* Lời khuyên khi sử dụng máy ZH-026A Roman Chair

– Khởi động kỹ lưỡng: Trước khi bắt đầu tập luyện, hãy khởi động kỹ các nhóm cơ sẽ tập luyện để tránh chấn thương.

– Điều chỉnh đúng cách: Điều chỉnh độ cao của Roman Chair và bệ để chân để phù hợp với chiều cao của bạn để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

– Duy trì tư thế đúng: Để đạt hiệu quả tối ưu và tránh chấn thương, luôn duy trì tư thế đúng trong suốt quá trình tập luyện.

– Kiểm soát chuyển động: Khi thực hiện các bài tập, hãy kiểm soát chuyển động và không sử dụng quá nhiều trọng lượng để tránh chấn thương.

4. Lý do nên mua ZH-026A Roman Chair tại MBH Fitness

Sử dụng loại con Máy ZH-026A Roman Chair như là một công cụ quan trọng trong việc duy trì cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và còn có thể mang lại vẻ đẹp về thể hình mà nhiều người mong muốn. 

– Sản phẩm chính hãng đảm bảo chất lượng: MBH Fitness là công ty bán lẻ và setup phòng tập độc quyền tại Việt Nam chuyên cung cấp các sản phẩm dùng cho việc tập luyện cơ thể, cam kết sản phẩm chính hãng 100% từ các thương hiệu nổi tiếng trong và ngoài nước mang đẳng cấp tiêu chuẩn quốc tế, luôn đảm bảo chất lượng. Bạn có thể yên tâm về xuất xứ sản phẩm và có thể trải nghiệm sử dụng tốt nhất.

– Đội ngũ tư vấn chuyên nghiệp: Nhân viên tư vấn của MBH Fitness là những người có nhiều kinh nghiệm trong ngành, có thể giải đáp mọi thắc mắc của bạn và đưa ra các giải pháp khi bạn còn đang phân vân với sự lựa chọn.

– Trả góp linh hoạt: MBH Fitness cung cấp các lựa chọn trả góp phù hợp với ngân sách của bạn, linh hoạt từ 6 đến 24 tháng với lãi suất cực thấp chỉ từ 0%.

– Dịch vụ hậu mãi: Sản phẩm được bảo hành trong 36 tháng, lắp đặt miễn phí và được đổi trả hàng trong vòng 7 ngày. Có nhiều chính sách dịch vụ ở MBH mà không ở đâu có được như: 

• Tư vấn setup phòng gym miễn phí
• Thiết kế logo 2D 3D, vẽ mô hình Demo, lập dự toán công trình miễn phí
• Phần mềm quản lý thiết kế logo, poster quảng cáo Facebook 10km miễn phí
• Đào tạo phát triển nhân sự, tư vấn giấy phép kinh doanh, bằng huấn luyện viên miễn phí

– Uy tín và kinh nghiệm lâu năm: MBH Fitness chúng tôi tự hào là thương hiệu có tuổi đời nhiều nhất ngành thể hình Việt Nam hiện giờ với 19 năm trong ngành. Chúng tôi không chỉ cung cấp các sản phẩm, dòng máy về phòng thể hình mà còn phát triển qua dịch vụ setup phòng gym cho các chủ doanh nghiệp. Set up thành công hơn 100 cơ sở phòng gym từ Bắc vào Nam. Điều này giúp bạn yên tâm khi mua hàng tại MBH Fitness.

ZH-026A Roman Chair là một phần quan trọng trong bộ sưu tập thiết bị tập luyện của chúng tôi tại phòng gym. Hãy thử nghiệm và trải nghiệm các lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe và vóc dáng của bạn ngay hôm nay!

Nếu bạn quan tâm đến ZH-026A Roman Chair thì hãy nhanh liên hệ với chúng tôi tại:

• Address: 136 Nguyễn Thị Kiểu, Hiệp Thành, Quận 12, Thành phố Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.99.6666
• Email: mbhfitnessvn@gmail.com